Inspirations

Lecture sur le Système Nerveux autonome,
le traumatisme et la douleur

– Réveiller le Tigre, guérir le traumatisme de Peter A.Levine

– Stimuler le nerf vague pour faciliter la guérison de Stanley Rosenberg

– Quand le corps dit non de Gabor Maté

– Le meilleur anti-douleur c’est votre cerveau de Dr. John E.Sarno

 

Lecture sur les fascias

– Les méridiens myofasciaux de Thomas W.Myers

– Exercices pour les fascias de Dr Siegebert tempelhof /DanielWeiss /Anna Cavelius

– Article sur  les fascias par la ligue contre le rhumatisme

 

 

Vidéos

– Promenade sous la peau de Dr Guimberteau

– Les alliés cachés de notre organisme de Arte

– Dernières recherches sur le fascia de David Lesondak

– Les étonnantes vertus de la méditation de Arte

– Exercices pour le psoas

 

Coin découverte

–Recette natto  Santé cardiovasculaire, Covid…. voici ses bienfaits

– L’ito-thermie et sa chaleur enveloppante